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今日もまた太陽は元気(*^^)v

今朝も朝から水やり済ませて畑を一回り～～～＾＾
今年初めて作った「伊勢ピーマン」が鈴なり状態。
あまりにたくさん実が付くのでちょっと肥料不足気味？？



なすと同じようにピーマンにも無駄花は無いそうです。



今朝の収穫
オクラ２種・ミョウガ・伊勢ピーマン・万願寺シシトウ



今日もピーマンの栄養たっぷりをいただきましょ（*^_^*）
【野菜メモ】
ピーマンのビタミンCはトマトの４倍もあります。
油を加えるとカロテンの吸収もアップ！！


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